Category Funciones Ejecutivas

Las funciones ejecutivas son procesos cognitivos de alto nivel que engloban una gran variedad de habilidades y procesos cognitivos que nos capacitan para tener un comportamiento flexible y dirigido a metas. Entre las distintas funciones ejecutivas podemos nombrar: memoria de trabajo, inhibición de respuesta, planificación, organización (de la tarea y de los materiales), priorización, iniciación de tarea, persistencia dirigida a la meta, consecución de objetivos,, autoregulación, manejo del tiempo, flexibilidad, metacognición, etc.

Trucos para mejorar la retención y la memoria

Trucos para mejorar la retención y la memoria

Trucos para mejorar la retención y la memoria Podemos mejorar nuestra memoria utilizando distintos procesos o tipos de aprendizaje. No obstante, no debemos olvidar que estudiar es integrar, asociar y participar activamente en el aprendizaje. El aprendizaje mecánico consiste en un conjunto de técnicas basadas exclusivamente en la repetición. Cuanto más se repite algo, más fácilmente se

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Memoria: ¿Cómo mejorar la retención y el recuerdo?

Memoria: ¿Cómo mejorar la retención y el recuerdo?

Memoria: ¿Cómo mejorar la retención y el recuerdo? La memoria es un proceso cognitivo vital para nuestro día a día. Memorizar para posteriormente recordar es una tarea indispensable para nuestra actividad cotidiana. Memorizamos constantemente nombres, códigos, contraseñas y apuntes para poder utilizarlos cuando sea necesario. Pero, ¿sabemos realmente cómo funciona nuestra memoria? Y todavía más importante,

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Concentración : Trabájala mediante juegos

Concentración : Trabájala mediante juegos

Concentración : Trabájala mediante juegos La concentración es una habilidad que se desarrolla a lo largo de la vida. Se trata de la capacidad de centrar toda tu atención en un objeto o acción concreta de manera voluntaria. Además, debes evitar cualquier distracción, hechos u objetos que puedan inferir en tu proceso de concentración. Podría tratarse de un

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Lobulo frontal _ ¿amigo o enemigo?

Lóbulo frontal : ¿Amigo o enemigo?

El lóbulo frontal  El lóbulo frontal se sitúa en la parte delantera de nuestro cerebro (en la parte frontal). Es el lóbulo del cerebro más grande en los humanos.  ¿Investigaciones históricas? Desde hace años se ha investigado su posible relación con la inteligencia, con las funciones cognitivas superiores y con las básicas. Muchos investigadores han

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Portada_FE_Cuaderno1_Iniciación de tarea

CUADERNO 1: INICIACIÓN DE TAREA

Entrenamiento en Funciones Ejecutivas Fichas para trabajar Funciones Ejecutivas: Iniciación de Tarea Cuaderno 1 La función ejecutiva que vamos a trabajar en este primer CUADERNO 1 va a ser la INICIACIÓN DE TAREA. Esta función ejecutiva consiste en la habilidad de comenzar una tarea sin posponerla. Se trata de hacerla en el momento en el que se debe

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