La métacognition et l’exercice physique
Il existe de nombreuses études reliant la métacognition (les capacités cognitives) à l’importance de l’exercice physique soutenu dans les étapes critiques du neurodéveloppement, telles que l’enfance et l’adolescence. En plus de favoriser la croissance physique et motrice, l’exercice physique interagit également de manière significative avec les capacités cognitives et d’apprentissage. Cela se produit à travers
Initier une conversation
La capacité d’initier une conversation est une habilitée sociale très important. Même si en occasions ça semble inadéquat ou nous fait sentir honte, on a le droit à essayer de nous communiquer et parler avec d’autres personnes quand on le désire ou on en a l’intérêt . Même si l’autre personne ne veut pas, il
Habiletés sociales: Dire NON
Dire NON n’est pas toujours facile Il n’est pas toujours facile de dire “Non” autres aux. Se nier devant les demandes de quelqu’un dans un ton poli et diplomatique nécessite certaines compétences sociales. De nombreuses recherches ont montré que les personnes qui ne possèdent pas la capacité de refuser devant les demandes des autres se
Mindfulness abrégé: premiers pas
Mindfulness abrégé : premiers pas La technique de Mindfulness, actuellement très utilisé, peut commencé à être travailler depuis ses petites parties ce que nous nommons Mindfulness abrégé. C’est-à-dire, commencer par la fin est très difficile, c’est pour cela que ça serait très utile diviser et fragmenter ce que nous entendons par méditation mindfulness, et commencer
Quelle relation existe t ´il entre les troubles en lecture et les troubles en mathématiques Les troubles en lecture et les troubles en mathématiques sont deux des problèmes de développement les plus communs chez les enfants. Ils provoquent des résultats scolaires inférieurs à leurs camarades de classe et peuvent conduire à l’échec scolaire. Dans l´étude