Category Teràpia
L’American Psychology Association (APA) defineix el trastorn per dèficit d’atenció amb hiperactivitat (TDAH) com el patró persistent en el temps d’inatenció i/o hiperactivitat. Aquest patró de comportament interfereix en el funcionament i el desenvolupament dels nens i/o adults. Per tal de poder diagnosticar aquests trastorns de manera efectiva, cal que un clínic amb experiència observi
Què és l’Autoestima? L’autoestima consisteix a tenir una actitud positiva cap a un mateix. Per tant, l’autoestima implica bàsicament estimar-se i respectar-se. No tothom té la mateixa autoestima. Podem veure persones que s’infravaloren fins al punt de no voler-se tal com són; o altres a qui els succeeix tot el contrari. Per què és important
L’ansietat es pot definir com l’estat mental que sents quan anticipes un futur perill o una amenaça futura. A més d’aquest estat mental, cal afegir-hi els correlats que apareixen a diferents nivells (cognitiu, biològic, social). A la personalitat d’un individu, hi ha una diferència entre estar en un estat emocional (per exemple, tenir una crisi
La Teràpia Racional Emotiu-Conductual (TREC), és una teràpia molt important a l’actualitat. La crea el Dr. Albert Ellis al 1995. La Teràpia Racional Emotiu-Conductual no va ser molt ben valorada durant els anys 50 i 60, però més endavant passa a ser una de les millors teràpies desenvolupades i practicades. La Teràpia Racional Emotiu-Conductual està