Category Habilitats socials
La capacitat d’iniciar una conversa és una habilitat social molt important. Encara que en ocasions ens pugui semblar inadequat o ens causi vergonya, tenim dret a intentar comunicar-nos i a xerrar amb altres persones quan ens ve de gust o en tenim interès. Encara així, si l’altra persona no ho desitja, cal reconèixer el seu dret a actuar d’aquesta
Entenem el concepte de “Intel·ligència emocional” com una habilitat per gestionar les nostres emocions i relacionar-nos òptimament amb el nostre entorn. És a dir, la forma d’interactuar amb el món i el context que ens envolta, tenint molt presentis les emocions i els sentiments en tot moment. T’has preguntat alguna vegada?: • Si ets capaç
La interacció entre persones (expressar queixes, emocions…) és la base de la nostra conducta social com a espècie humana. Com gestionar aquestes interaccions socials dependrà del grau de control de les nostres habilitats socials. És molt important saber tractar la gent per que aquests no es sentin incòmodes, i a la vegada, saber tractar-nos a nosaltres mateixos per sentir-nos satisfets
Saber gestionar la ràbia és molt important per a la vida en societat. Els éssers humans som éssers emocionals, i enfadar-se és una conducta normal de l’ésser humà. Quan alguna cosa ens molesta, o ens senti malament, o no ens agrada, etc. podem enfadar-nos i fins i tot experimentar ràbia. L’important és saber com gestionar aquesta
Les habilitats socials són indispensables en els éssers humans per relacionar-se de manera assertiva amb els altres. En aquest aspecte, les eines que us proporcionem en cadascun dels posts, tenen un objectiu en comú: aprendre a relacionar-se d’una forma assertiva, respectuosa i positiva amb la resta de la societat. Ser poc o gens assertiu pot afectar