Category Habilidades Sociales
Inteligencia emocional : ¿Qué habilidades son imprescindibles? ¿Qué es la inteligencia emocional? Te has preguntado alguna vez: Si ¿Eres capaz de controlar tus impulsos?, o si ¿Eres consciente en todo momento de tus sentimientos y emociones?, o ¿Cómo se puede sentir otra persona en una determinada situación?, o si ¿Dos personas pueden sentirse de diferente
Ejercicio 3 de Habilidades Sociales : Expresar Quejas La interacción es la base de nuestra conducta social como especie humana. Cómo gestionar estas interacciones sociales dependerá del grado de control de nuestras habilidades sociales. Es muy importante saber tratar a la gente para que éstos no se sientan incómodos, y del mismo modo, saber tratarnos a nosotros mismos, para sentirnos
Ejercicio 2 de Habilidades Sociales : Cumplidos o Halagos Como ya comentábamos en anteriores posts sobre Habilidades sociales, el desarrollo de unas buenas habilidades sociales es un factor muy importante en nuestra sociedad. Vivimos en un entorno social, en constante contacto con gente de todo tipo. La interacción es la base de nuestra conducta social como especie humana. Es muy importante, saber tratar a
¿Qué son las Habilidades Sociales eficaces? Las habilidades sociales eficaces son aquellos comportamientos sociales que nos llevan a actuar de forma adecuada en el momento oportuno, dando generalmente como resultado consecuencias agradables. ¿Cuáles son las variables de la comunicación que pueden interferir? Variables verbales: Volumen, tono, claridad y ritmo. Variables no verbales: Mirada y sonrisa, distancia, orientación,
Asertividad : ¿Sabes decir que NO? ¿Qué es la asertividad? La asertividad es la habilidad que nos permite expresar nuestras opiniones o sentimientos. No importa si nuestros pensamientos son positivos o negativos mientras se expresen de forma directa y sin herir a nadie. No obstante, no sería asertivo expresar nuestras opiniones de una manera hostil o agresiva, o intentar manipular a