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Funciones ejecutivas : Inhibición de tarea El entrenamiento en inhibición de tarea te planteará una serie de ejercicios diseñados para reforzar tu capacidad de “aguantar o inhibir una conducta automática”. De tal manera que puedas tener un tiempo para reflexionar sobre cuál es la mejor manera de actuar. Realiza una ficha diaria. Las fichas siguen
Funciones Ejecutivas : Aprende a planificar Planificar es adecuar la materia al tiempo que tienes disponible. Y preparar los objetivos que necesitas para cada uno. Hay que distribuir el tiempo conforme la dificultad o importancia del trabajo. Se trata de conseguir el máximo rendimiento en el menor tiempo posible. Toda planificación debe ser: Flexible y
Enfadados : ¿Cómo gestionar la rabia? Una buena gestión de la rabia es muy importante para la vida en sociedad. Los seres humanos somos seres emocionales, y enfadarse es una conducta normal del ser humano. Cuando algo nos molesta, o nos sienta mal, o no nos gusta, etc. podemos enfadarnos e incluso experimentar rabia. Lo
Inteligencia emocional : ¿Qué habilidades son imprescindibles? ¿Qué es la inteligencia emocional? Te has preguntado alguna vez: Si ¿Eres capaz de controlar tus impulsos?, o si ¿Eres consciente en todo momento de tus sentimientos y emociones?, o ¿Cómo se puede sentir otra persona en una determinada situación?, o si ¿Dos personas pueden sentirse de diferente
¿Cuáles son los fundamentos para una buena comprensión lectora? El proceso de aprendizaje de la lectura lleva implícito el desarrollo de una serie de capacidades y ejecución de procesos, que, en la medida que estén sólidamente adquiridas facilitarán su correcta integración, traduciéndose en una buena comprensión lectora. “Sin una construcción mínima del modelo mental, el lector no comprende adecuadamente