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Habilidades Sociales ¿Es importante trabajarlas? ¿Qué son y para qué sirven? Las habilidades sociales son el conjunto de conductas, pensamientos, sentimientos y emociones que utilizamos para relacionarnos con los demás. Las habilidades sociales son muy importantes en nuestro día a día puesto que pueden ayudarnos a desarrollar relaciones más positivas y estables. ¿Cuáles son los
La autoestima consiste en tener una actitud positiva hacia uno mismo. Por lo tanto, la autoestima implica básicamente quererse y respetarse. No todo el mundo tiene la misma autoestima. Podemos ver personas que se infravaloran hasta el punto de no quererse tal y como son; u otras a quienes les sucede todo lo contrario. ¿Por
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Ficha 1 para trabajar la metacognición Es la función ejecutiva que nos proponemos trabajar aquí y que consiste en las operaciones y actividades que lleva a cabo una persona, mediante una interiorización de operaciones intelectuales que nos permiten producir y evaluar información. Esto hará posible que pueda conocer, controlar y así autorregular su propio funcionamiento.