Category Aprendizaje

autorregulación emocional

Autorregulación emocional

La autorregulación emocional se definiría como aquellos procesos intrínsecos e extrínsecos responsables de supervisar, evaluar y modificar reacciones emocionales (especialmente su intensidad y temporalidad) para así conseguir cualquier objetivo que nos hayamos propuesto.   Esta se puede ver afectada por multitud de causas, como por ejemplo si existiera un diagnóstico de trastorno mental, este provocaría

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productividad

PRODUCTIVIDAD: procrastinación

Los factores individuales de productividad son la procrastinación y las diferencias individuales. Diferencias individuales En las anteriores páginas hemos presentado diferentes estrategias resaltando en todo momento la importancia de los factores individuales a la hora de realizar las distintas técnicas planteadas. Por ello a continuación haremos una revisión de lo que dice la evidencia en

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productividad

Componentes en el manejo de la productividad: estructuración, protección y adaptación

Los componentes en el manejo de la productividad son la estructuración, la protección y la adaptación. La mayoría de la literatura científica presenta tres elementos principales en los que podemos pivotar y organizar nuestro sistema de trabajo, sin importar el tipo de tarea que nos enfrentemos y nuestras características personales y prácticas. Estructuración El primer

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dislexia

Últimos avances en dislexia

La dislexia es un trastorno específico del aprendizaje que afecta la lectura. Se caracteriza por la dificultad con el reconocimiento de palabras con precisión y/o fluidez, y por habilidades de decodificación y ortografía deficientes. Estas dificultades suelen resultar de un déficit en el componente fonológico del lenguaje. La dislexia es un trastorno neurológico que afecta

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