Habilidades Sociales ¿Es importante trabajarlas? ¿Qué son y para qué sirven? Las habilidades sociales son el conjunto de conductas, pensamientos, sentimientos y emociones que utilizamos para relacionarnos con los demás. Las habilidades sociales son muy importantes en nuestro día a día puesto que pueden ayudarnos a desarrollar relaciones más positivas y estables. ¿Cuáles son los
La autoestima consiste en tener una actitud positiva hacia uno mismo. Por lo tanto, la autoestima implica básicamente quererse y respetarse. No todo el mundo tiene la misma autoestima. Podemos ver personas que se infravaloran hasta el punto de no quererse tal y como son; u otras a quienes les sucede todo lo contrario. ¿Por
¿Cómo podemos mejorar la concentración de los niños? Concentración en edad escolar Muchos trastornos del aprendizaje, pero principalmente el TDAH, se caracterizan por una gran variabilidad. Bajos niveles de atención, bajos niveles de concentración y/o resultados escolares muy variados, son algunas de las principales características de este tipo de niños. El principal causante de todas
Entrenamiento en funciones ejecutivas: memoria de trabajo – Ejercicio 13 Ejercicio 13: ESQUEMAS La memoria de trabajo es una de las funciones ejecutivas que trabajaremos con este entrenamiento. La memoria de trabajo es la memoria activa que se utiliza en los procesos conscientes. Ficha para trabajar la memoria de trabajo Para trabajar las funciones ejecutivas a partir de la memoria de trabajo,
Ficha 3 para trabajar la metacognición La metacognición es la función ejecutiva que nos permite adquirir conciencia de nuestros procesos cognitivos. Por ejemplo preguntarnos: ¿Qué información es relevante para aquello que me planteo? ¿Estoy llevando a cabo esta tares de forma adecuada? ¿Puedo conseguir mi objetivo o debería hacer modificaciones? ¡ Recuerda que debes